Pomagam indywidualnie osobom dorosłym, które doświadczają pewnych trudności życiowych i czują, że chcą coś zrozumieć, czemuś się przyjrzeć, coś zmienić. Pomagam osobom, które:
- często doświadczają trudnych emocji, takich jak złość, lęk, smutek, poczucie winy,
- mają ograniczone umiejętności nawiązywania satysfakcjonujących relacji,
- doświadczyły szeroko pojętego kryzysu, straty,
- mają niskie poczucie własnej wartości,
- czują, że brakuje im motywacji,
- są przeciążone stresem,
- mają poczucie bezradności, bezsensu.
Pomagam dzieciom i ich rodzicom, w sytuacji, gdy pojawiają się u dzieci:
- obniżony nastrój,
- lęki,
- wycofanie społeczne,
- brak umiejętności nawiązywania satysfakcjonujących relacji z rówieśnikami czy rodziną,
- agresja,
- autoagresja,
- niska samoocena,
- trudności w odnalezieniu się w nowej sytuacji rodzinnej, np. w kontekście rozstania rodziców, śmierci członka rodziny,
- trudności w sytuacji różnych zmian, np. szkoły, miejsca zamieszkania.
Zwykle pierwsze spotkanie w kontekście psychoterapii dziecka odbywa się wyłącznie z rodzicami. Ważne, aby oboje rodzice postarali się uczestniczyć w spotkaniu.
Pomagam całym rodzinom, gdy:
- ich relacje przestają być satysfakcjonujące,
- doszło do zdarzeń, które nadszarpnęły wzajemne zaufanie, poczucie bezpieczeństwa,
- planują rozstanie, rozwód i chciałyby go dokonać łagodnie np. z myślą o dzieciach,
- ciężko im się porozumieć i potrzebują wsparcia osoby postronnej.
Zapraszam do rozmowy.