Lęk, depresja, problemy ze snem, zaburzenia obrazu własnego ciała – to wszystko skutki nadmiernego korzystania z mediów społecznościowych. Badania wykazały, że jedynie YouTube miał pozytywny wpływ na badanych. Natomiast negatywny wpływ (od najmniej do najbardziej) mają: Twitter, Facebbok, Snapchat i Instagram.
Jedna z badanych mówi: „Instagram sprawia, że dziewczyny i kobiety czują się tak, jakby ich ciała nie były wystarczająco dobre, ponieważ ludzie dodają filtry i edytują swoje zdjęcia, aby wyglądały perfekcyjnie”.
Jednak badani wskazywali również na pozytywne aspekty korzystania z mediów społecznościowych: możliwość otrzymania wsparcia od innych, wyrażenia siebie, czy też nawiązania nowych relacji.
To, co najważniejsze: trzeba pamiętać, że to, co widzimy na zdjęciach/filmach w internecie nie zawsze jest prawdziwe.
Całość artykułu TUTAJ.